Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смертности и ежегодно уносят жизни 15 миллионов человек в возрасте от 30 до 70 лет по всему миру. В 2016 году в России этот показатель составил почти 1 миллион смертей. В структуре смертности населения вклад сердечно-сосудистых заболеваний составляет почти 48%.
Обыкновенный портрет гражданина нашей страны, который имеет больше поводов для беспокойств, рискующий умереть от инфаркта или инсульта:
- мужчина среднего возраста;
- курит;
- злоупотребляет спиртным;
- ведет малоподвижный образ жизни;
- страдает избыточной массой тела (Индекс массы тела выше 25,5);
- объем его талии более 102 см (для женщин 88 см).
Однако, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, контролировать питание и физическую активность!
Ваше сердце заботится о Вас каждую минуту, всю жизнь, позаботьтесь о нем и Вы!
Помощник санитарного врача филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области в Шиловском районе» НАДЕЖДА КОЛДАЕВА